筋トレの効果!体以外にも!?

自分をアップデートするために、まずは筋トレ!!!

2019-11-20から1日間の記事一覧

朝日

今日はいつものルートと逆回りで、ウォーキングを楽しみました。 朝日が 今日も朝日がきれいです! いつもより早めに、朝日が見れたので、パチリ! 紅葉も進んだ? いつもの景色ですが、紅葉が進んだような? 朝は寒いですが、身が引き締まります!ワーキン…

NEW

昨日、あまりに、ウォーキング&ランニングシューズがボロボロになったので、ついにNEWシューズを購入!アウトレットモールに立ち寄って、あまりの安さに、即購入! アシックス サッカーシューズもそうですが、私の足にはやはり、アシックスが合います。 …