筋トレの効果!体以外にも!?

自分をアップデートするために、まずは筋トレ!!!

2019-07-22から1日間の記事一覧

プラス思考の旅 その⑤

今日は大好きなサッカーの試合予定でしたが大雨で中止。なので家族とお買い物にそれはそれで良い時間ができ、プラス材料!しかし夕方には雨が上がりランニング! ちょっと門司まで,トロッコ列車門司港まで乗っていけます!トロッコを見ながらランニング!プ…