筋トレの効果!体以外にも!?

自分をアップデートするために、まずは筋トレ!!!

今日は別ルート

今日も良い天気です!
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メダカを観賞して癒された後、
ウォーキングに出発。
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この冬を乗り越えて欲しい!


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ちょっと別ルートで厳しい階段を登って

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ここからの景色も好きです!

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お昼からは仕事で隣の隣町へ、