筋トレの効果!体以外にも!?

自分をアップデートするために、まずは筋トレ!!!

朝日

今日はいつものルートと逆回りで、ウォーキングを楽しみました。

朝日が

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今日も朝日がきれいです!


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いつもより早めに、朝日が見れたので、パチリ!

紅葉も進んだ?

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いつもの景色ですが、紅葉が進んだような?

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朝は寒いですが、身が引き締まります!

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